هوم جيم نادي منزلي مطور الجديد نسخة 2024 :
- الأوزان : 68 كيلو جرام .
- القضبان : يشمل الجهاز على قضبان ثقيلة ومتينة ومدعمة .
- المقابض : مقابض مبطنة لراحة قصوى .
- مقعد ومساند فائقة السمك قوية ومريحة .
التصميم :
التصميم : هيكل مميز وجذاب من الفولاذ عالي الكربون مع كثير من عناصر القوة .
المنشأ والماركة :
بلد المنشأ : الصين .
فوائد الجهاز :
- يعمل على تقوية العضلات العلوية والسفلية للجسم لاحتوائه على اكثر من 40 تمرين متعدد .
- يتميز الجهاز بقوة كبيرة وسلاسة ونعومة كالحرير دون اهتزاز أو صرير.
- لا يتسبب في أي الم في الظهر او الرقبة .
- مثالي لجميع مستويات اللياقة ويمكنك من ممارسة الرياضة بسلاسة وسهولة .
- يساعد على تقليل الوزن .
- سلس و يعطي شعور بالخفة .
- سهل الاستخدام وبسيط .
التمارين:
- اكثر من 40 تمرين في جهاز واحد .
- سحب ظهر امامي .
- سحب ظهر خلفي .
- سحب ظهر امامي ضيق .
- سحب امامي مستقيم .
- فتح الصدر .
- فتح صدر ضيق .
- ضغط الصدر .
- ضغط صدر ضيق .
- تجديف الظهر .
- مد الساقين .
- مرجحه الساقين .
- مرجحه البايسبس .
- سحب ظهر جالس .
- الرفع الميته .
- مرجحة السكوت .
- مرجحة الرسغ .
- مرجحة الرسغ عكسي .
- ضغط الكيبل للأسفل .
- المد التارايسبس فوق الرأس .
- طحن المعدة بالكيبل .
- تمارين ملاكمة .
- تمرين العقلة .
- تمرين الغطس .
- والعديد من التمارين الاخرى .
